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	<title>Brukmer.be</title>
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	<description>Le regard de la diaspora</description>
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		<title>gu&#233;rir du cancert gr&#226;ce au corossole</title>
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		<dc:creator>James Kapnang </dc:creator>

<category domain="http://brukmer.be/-Sante-.html">Sant&#233;</category>

		<dc:subject>a_la_une</dc:subject>

		<description>Le corossole soignerait le cancer. D'apr&#232;s une exp&#233;rience qui nous a &#233;t&#233; rapport&#233;e, une femme atteinte du cancer &#224; un &#233;tat avanc&#233;, aurait trouv&#233; la gu&#233;rison au quartier pk 14 &#224; Douala gr&#226;ce &#224; ce fruit. &lt;br /&gt;Ceci est une histoire racont&#233;e par le neveux de cette dame. Sa tante &#233;tait atteinte d'un cancer, &#224; un stade avanc&#233;. Elle s'est rendue en France pour des chimio-th&#233;rapie et est retourn&#233;e au Cameroun, apr&#232;s ses soins infructueux. C'est &#224; son retour qu'un de ses fils lui fit part des vertus th&#233;rapeutique de ce (...)


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		&lt;div class='rss_chapo'&gt;Le corossole soignerait le cancer. D'apr&#232;s une exp&#233;rience qui nous a &#233;t&#233; rapport&#233;e, une femme atteinte du cancer &#224; un &#233;tat avanc&#233;, aurait trouv&#233; la gu&#233;rison au quartier pk 14 &#224; Douala gr&#226;ce &#224; ce fruit.&lt;/div&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Ceci est une histoire racont&#233;e par le neveux de cette dame. Sa tante &#233;tait atteinte d'un cancer, &#224; un stade avanc&#233;. Elle s'est rendue en France pour des chimio-th&#233;rapie et est retourn&#233;e au Cameroun, apr&#232;s ses soins infructueux. C'est &#224; son retour qu'un de ses fils lui fit part des vertus th&#233;rapeutique de ce fruit. La maman qui tenait &#224; retrouver sa sant&#233; ,d&#233;cide de tenter le coup. C'est alors quelle se lance dans ce nouveau m&#233;dicament non approuv&#233; par la communaut&#233; scientifique. Au bout d'une ann&#233;e de traitement,elle se rend de nouveau &#224; l'h&#244;pital pour les examens. Plus aucune trace de cette maladie.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Ce traitement consistait &#224; consommer au maximum ce fruit : Environ trois fois par jour ;pendant un bon bout de temps. Le corossole est un fruit qu'on retrouve en grande quantit&#233; dans le Moungo au Cameroun. Il est facilement reconnaissable,de part sa structure unique. Il a une forme ovale et contient tout autour des petites piques. L'int&#233;rieur est fait de filaments de couleur blanche,ceux-ci contiennent un jus.
A l'int&#233;rieur de cette couche,se trouve des petits noyaux.seul la chair est consommable.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Les feuilles bouillies de ce fruit soulagent les douleurs de dos et facilitent la digestion, selon les naturopathes camerounais ; Autour de nous,se trouve toutes les solutions &#224; nos probl&#232;mes de sant&#233;. Et si on essayait ces traitements naturels ?&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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		<title>Une Blanche dans un magazine de mode noir am&#233;ricain fait d&#233;bat</title>
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<category domain="http://brukmer.be/-femme-.html">Femme</category>

		<dc:subject>a_la_une</dc:subject>

		<description>Le mois dernier, Essence, le plus important magazine pour les femmes noires aux Etats-Unis a annonc&#233; la nomination d'Ellianna Placas comme directrice des pages mode.

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 <content:encoded>&lt;img src=&quot;http://brukmer.be/IMG/arton1791.jpg&quot; alt=&quot;&quot; align=&quot;right&quot; width=&quot;355&quot; height=&quot;470&quot; class=&quot;spip_logos&quot; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt; Le mois dernier, Essence, le plus important magazine pour les femmes noires aux Etats-Unis (appartenant au groupe Time Inc.), a annonc&#233; la nomination d'Ellianna Placas comme directrice des pages mode.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Ellianna Placas est une r&#233;dactrice de mode connue ; elle est aussi la premi&#232;re femme blanche nomm&#233;e &#224; ce poste dans la r&#233;daction du magazine.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;En apprenant cette nouvelle, la blogosph&#232;re de la communaut&#233; noire am&#233;ricaine s'est enflamm&#233;e.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Sur The Black Snob, Danielle C. Belton &#233;crit dans un billet intitul&#233; &#171; Essence embauche une r&#233;dactrice en chef mode blanche : les sourcils se froncent, mauvaise humeur &#187; :&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&#171; Dans le secteur de la mode o&#249; travaillent beaucoup de femmes de couleur, que ce soit comme mannequins ou professionnelles qui travaillent en coulisses, il y a des personnes qui ne sont pas contentes. Elles ne sont pas contentes du tout. &#187;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Un passif entre les femmes noires et l'industrie de la mode&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Danielle Belton cite &#233;galement un article de Clutch Magazine, revue de mode et d'art de vivre &#224; destination des femmes noires, sur l'embauche de Placas. Geneva S. Thomas y r&#233;sume la d&#233;ception de beaucoup de femmes noires am&#233;ricaines et tente d'apporter une explication :&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&#171; L'&#233;crivaine et critique des pages culture Michaela Angela Davis, ancienne r&#233;dactrice de mode pour Essence, et actuellement r&#233;dactrice pour ce journal, a publi&#233; ce message sur Twitter : &#8220;C'est le c&#339;ur lourd que j'ai appris que le magazine Essence avait engag&#233; une r&#233;dactrice en chef mode blanche, &#231;a fait mal, litt&#233;ralement, et spirituellement.&#8221; [&#8230;]&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Les r&#233;actions expriment le choc, la d&#233;ception, et m&#234;me un v&#233;ritable traumatisme. Michaela Angela Davis &#233;crit que ses sentiments &#224; l'annonce de cette nouvelle ont beaucoup &#224; voir avec un pass&#233; de relations hostiles entre les femmes noires et l'industrie de la mode. &#187;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Michaela s'explique plus longuement sur ses r&#233;ticences sur sa page Facebook :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&#171; C'est personnel, mais c'est aussi professionnel. S'il y avait un &#233;quilibre dans cette industrie, si nous n'avions pas dans notre histoire &#233;t&#233; ignor&#233;es et m&#233;pris&#233;es, si d'avantage de revues de mode grand public pr&#233;sentaient des personnes de couleur avant que LE magazine consacr&#233; aux femmes noires ne &#8220;diversifie&#8221; [ses embauches], ce serait diff&#233;rent . &#187;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Michaela demande aussi : &#171; Combien de professionnels de la mode qualifi&#233;s et noirs ont-ils [Essence] contact&#233;s ? &#187;
Ellianna Placas peut-elle &#171; d&#233;grader &#187; l'image des femmes noires ?&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Najwa Moses, une personnalit&#233; de la mode, a sa propre liste de femmes noires et qualifi&#233;es qui auraient pu recevoir un coup de t&#233;l&#233;phone. &#171; Je pense &#224; quelques femmes noires qualifi&#233;es, et &#224; des hommes aussi &#187;, dit Najwa :&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&#171; Comment un titre de presse aussi prestigieux, profond&#233;ment enracin&#233; aupr&#232;s de son lectorat cible, laisse quelqu'un qui n'appartient m&#234;me pas &#224; la diaspora africaine d&#233;grader notre image ? [&#8230;] Comment une femme blanche peut-elle dicter et d&#233;cider du style et de la beaut&#233; pour la femme noire ? &#187;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;La r&#233;dactrice en chef du magazine Essence, Angela Burt-Murray, a r&#233;pondu en &#233;crivant un article intitul&#233; &#171; Essence : une r&#233;dactrice en chef blanche ne diminue pas notre amour pour les femmes noires &#187; :&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&#171; Le bouton rouge qu'est le sujet de la race a le pouvoir de faire exploser les gens et montre bien o&#249; nous en sommes. C'est quelque chose &#224; laquelle je suis fr&#233;quemment confront&#233;e dans mon travail personnel. [&#8230;]&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Que ce soit dans un portrait de P. Diddy et de celle qui est sa compagne depuis longtemps, Kim Porter, o&#249; ils s'expriment sur leur relation controvers&#233;e (&#8220;Vous faites l'apologie des enfants n&#233;s hors mariage et vous donnez une image n&#233;gative des couples noirs ! &#8221; a &#233;crit un lecteur irrit&#233;) ou quand j'ai confi&#233; une tribune &#224; la chanteuse Jill Scott pour exprimer son opinion sur les hommes noirs qui fr&#233;quentent des femmes non-noires, &#8220;The Wince&#8221; (&#8220;Racisme &#224; l'envers ! &#8221; a &#233;t&#233; une critique courante). &#187;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Elle continue :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&#171; Mais de fa&#231;on int&#233;ressante, les sujets dont j'avais pr&#233;vu qu'ils provoqueraient des r&#233;actions n&#233;gatives chez les lecteurs, des boycotts et des protestations sur Facebook, sont souvent pass&#233;s relativement inaper&#231;us.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Comme lorsque Essence a publi&#233; une enqu&#234;te en trois partie dans les pages Education sur les difficult&#233;s des &#233;coliers noirs qui sont laiss&#233;s au bord du chemin dans des &#233;coles aux r&#233;sultats mauvais. Rien du tout.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Quand nous avons publi&#233; un article sur l'augmentation de trafics sexuels impliquant des jeunes filles noires dans les zones urbaines ? Silence.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Quand nos r&#233;dacteurs ont enqu&#234;t&#233; sur les in&#233;galit&#233;s dans l'acc&#232;s aux soins de sant&#233; que les femmes noires subissent ? Silence de mort.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Quand nos r&#233;dacteurs en chef ont publi&#233; des extraits du rapport &#8220;Lifting as we climb : femmes de couleur, sant&#233;, et le futur de l'Am&#233;rique&#8221; de l'initiative Closing the Gap (&#8220;R&#233;duire les in&#233;galit&#233;s&#8221;), qui montrait que le revenu m&#233;dian des femmes c&#233;libataires noires &#233;tait de 5 dollars ? Encore une fois, silence total.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Quand nous publions des articles sur le fait que le ch&#244;mage ravage les hommes noirs ? Nada.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Quand nous sortons, article apr&#232;s article, que le HIV est la principale cause de d&#233;c&#232;s des femmes entre 18 et 34 ans ? Rien. Les choses qui sont vraiment catastrophiques pour nous ne le sont apparemment pas. [&#8230; ]&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Et la raison pour laquelle je suis capable de faire &#231;a de fa&#231;on efficace est l'importance et l'&#233;coute que j'accorde au dialogue direct et passionn&#233; que j'ai avec nos 8,3 millions de lecteurs et en trouvant des mani&#232;res constructives de travailler ensemble pour continuer &#224; soutenir et encourager les femmes noires. Heureusement, ces s&#339;urs ne m'orientent jamais dans une impasse ! &#187;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;La comp&#233;tence au-dessus de la couleur de peau&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Sur le blog Black Voices, Claire Sulmers intervient dans le d&#233;bat et publie un sondage en ligne qui pose la question suivante :&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&#171; Est-ce une erreur pour Essence d'embaucher une responsable de la mode blanche ? &#187;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Sur un total de 2 972 votes, 54% estiment que : &#171; Oui, c'est un magazine pour les femmes noires &#187; et 46% que &#171; Non, la personne la plus qualifi&#233;e pour le job m&#233;rite de l'obtenir &#187;.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Dans un article pour CNN, Sophia Nelson, r&#233;dactrice en chef du blog Political Intersection, &#233;crit que le &#171; magazine Essence donne une le&#231;on [sur la question raciale] en pla&#231;ant la comp&#233;tence au-dessus de la couleur de peau &#187;.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&#171; Je comprends cette passion, et pour &#234;tre honn&#234;te, ma premi&#232;re r&#233;action &#224; la nouvelle a &#233;t&#233; le choc&#8230; Jusqu'&#224; ce que j'y r&#233;fl&#233;chisse vraiment et que je r&#233;alise qu'Essence nous montrait &#224; tous quelque chose de tr&#232;s important. [&#8230;] Essence donne un exemple tr&#232;s positif &#224; la presse magazine et &#224; l'un des groupes de m&#233;dias les plus importants au monde, Time Warner, en montrant que c'est le talent, pas la race, qui compte.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;H&#233;las, ce qui semble ignor&#233; dans ce d&#233;bat sur la race, le genre et les victimes du racisme en Am&#233;rique est qu'il y a un &#234;tre humain nomm&#233; Elliana Placas &#8230; (qui, en passant, est Australienne). Sa vision du monde doit &#234;tre extr&#234;mement diff&#233;rente de l'obsession sur la race que nous d&#233;ployons ici en Am&#233;rique &#224; grande &#233;chelle, au moins une fois par an&#8230;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Mes s&#339;urs, je vous demande &#224; toutes de r&#233;fl&#233;chir &#224; ce pr&#233;cepte biblique : &#8220;Aime ton prochain comme toi-m&#234;me.&#8221; [&#8230;] Nos s&#339;urs chez Essence viennent de nous apprendre &#224; placer les qualifications avant nos zones de confort mental, un id&#233;al avant la tradition, et la personnalit&#233; avant la couleur de la peau. Merci Essence, une fois de plus, d'&#234;tre pr&#233;curseur. &#187;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Dans l'article publi&#233; par Clutch Magazine, de nombreux lecteurs expriment leur assentiment. Dans une soci&#233;t&#233; &#171; post raciale &#187;, certains estiment que la position de Michaela et Najwa sur ce recrutement est du &#171; racisme &#224; l'envers &#187;. Un lecteur &#233;crit dans la section des commentaires :&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&#171; Qu'est-ce qui fait qu'elle ne serait pas qualifi&#233;e ? J'esp&#232;re que la beaut&#233; peut se trouver dans chaque femme. &#187;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Joan Morgan, une journaliste distingu&#233;e par des prix, auteure et collaboratrice de longue date d'Essence, ajoute aussi :&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&#171; Il est question ici du fait que la presse, particuli&#232;rement quand il s'agit de la presse magazine grand public, pratique toujours autant la discrimination &#224; l'embauche qu'en 1988. &#187;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Illustration : couverture d'un exemplaire du magazine Essence&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>



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		<title>Cameroun wake up ! Le Make up des independences</title>
		<link>http://brukmer.be/Cameroun-wake-up-Le-Make-up-des,1744.html</link>
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		<dc:subject>a_la_une</dc:subject>

		<description>Un make up aux couleurs du drapeau Camerounais. Oui on sait, l'association du vert, rouge, jaune est difficilement portable, seulement voil&#224;, pourquoi pas essayer !?

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 <content:encoded>&lt;img src=&quot;http://brukmer.be/IMG/arton1744.jpg&quot; alt=&quot;&quot; align=&quot;right&quot; width=&quot;640&quot; height=&quot;427&quot; class=&quot;spip_logos&quot; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Le 20&#232;me jour du mois de mai, le Cameroun c&#233;l&#232;brait ses 50 ans d'ind&#233;pendance et nous avons voulu (faire quelque chose de sp&#233;ciale !), un make up aux couleurs du drapeau. Oui on sait, l'association du vert, rouge, jaune est difficilement portable, seulement voil&#224;, pourquoi pas essayer. En Mai fait ce qu'il te plait, petite maxime que nous avons d&#233;cid&#233; de suivre &#224; la lettre et puis c'est le retour de la couleur en make up, qu'elle soit riche, subtile, mate ou brillante, elle est partout, des d&#233;fil&#233;s du printemps-&#233;t&#233; aux nouvelles palettes de maquillage. Alors on s'est laiss&#233; tent&#233;es&#8230;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;R&#233;sultat , un make up tr&#232;s color&#233; : pour qui ? Pour toutes celles qui voudront faire un clin d'&#339;il &#224; la f&#234;te nationale, et autre &#233;v&#232;nement concernant le Cameroun, mais aussi pour toutes les supportrices des lions indomptables d&#233;&#231;ues apr&#232;s la coupe du monde. Pour celles qui ont eu &#8220;la chance&#8221; d'aller crier dans les stades, et autres qui ont souffert le martyre en criant dans des caf&#233;s et bars, enfin pour celles dont les coussins ont souffert en silence &#224; la maison pendant 90 minutes par ce qu'elles leur auront arrach&#233;s les poils, mordus, taper contre un mur, jeter puis repris. Gardons malgr&#232; tout, la flamme pour notre ch&#232;re pays.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Voici en quelques &#233;tapes comment le r&#233;aliser :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;span class='spip_document_1167 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L520xH347/photo_2-dbfde.jpg' width='520' height='347' alt=&quot;&quot; style='height:347px;width:520px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;1.	Couvrez les zones d'hyper pigmentation avec un correcteur dont la couleur se rapproche le plus pr&#234;t possible de votre teinte. (C'est plus couvrant qu'un fond de teint)
2.	Appliquez sous les yeux un correcteur deux &#224; trois tons plus clair que la couleur de la peau pour cacher les &#233;ventuels cernes et mettre les yeux en lumi&#232;re. &lt;span class='spip_document_1168 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L520xH347/photo_3-0bc88.jpg' width='520' height='347' alt=&quot;&quot; style='height:347px;width:520px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;3.	Appliquez ensuite votre fond de teint sur tout le visage avec une &#233;ponge mouill&#233;e.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;span class='spip_document_1169 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L520xH347/photo_4-7ecf7.jpg' width='520' height='347' alt=&quot;&quot; style='height:347px;width:520px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;4.	Tracez l&#233;g&#232;rement les sourcils &#224; l'aide d'un petit pinceau (biseaut&#233; de pr&#233;f&#233;rence) avec un fard &#224; paupi&#232;re marron fonc&#233; (jamais noir quelque soit votre teinte de peau, car il durcit le regard). Puis brossez les sourcils. 5.	Avec un pinceau plat, appliquez une ligne claire juste en dessous des sourcils (avec le m&#234;me correcteur que celui utilis&#233; sous les yeux.
6.	Appliquez une base fixante pour phare &#224; paupi&#232;re
7.	Posez les trois couleurs, le jaune pr&#232;s du nez et faisant angle, le rouge au milieu et le vert en v vers l'ext&#233;rieur (sur la paupi&#232;re mobile). Superposez les couleurs dans le m&#234;me ordre sur la paupi&#232;re inferieure.
&lt;span class='spip_document_1170 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L520xH347/photo_5-88f91.jpg' width='520' height='347' alt=&quot;&quot; style='height:347px;width:520px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt; 8.	Appliquez un fard marron clair sur la paupi&#232;re fixe. Rajouter une ligne de fard noir sur la banane (petite partie entre la paupi&#232;re mobile et le d&#233;but de la paupi&#232;re fixe) que vous estomperez et diffuser &#224; l'aide d'un pinceau.
&lt;span class='spip_document_1171 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L520xH347/photo_6-41cac.jpg' width='520' height='347' alt=&quot;&quot; style='height:347px;width:520px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;
9.	Reposez le trio de couleurs dans le m&#234;me ordre et estompez-les &#224; l'aide d'un pinceau pour &#233;viter des lignes trop marqu&#233; entre les couleurs.
10.	Pour un effet plus sophistiqu&#233;, posez des faux cils et tracez le contour de vos yeux (uniquement sur la paupi&#232;re sup&#233;rieure) &lt;span class='spip_document_1172 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L520xH347/photo_7-d72fc.jpg' width='520' height='347' alt=&quot;&quot; style='height:347px;width:520px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;11.	Et pour la bouche : un gloss transparent, ros&#233; ou couleur nude.
Vous voil&#224; fin pr&#234;te. A vos pinceaux !
&lt;span class='spip_document_1173 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L520xH347/photo_8-3e5d1.jpg' width='520' height='347' alt=&quot;&quot; style='height:347px;width:520px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Par Kate B et Khaaramel1-brukmer.be&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>



	<item>
		<title>Stop les r&#232;gles douloureuses</title>
		<link>http://brukmer.be/Stop-les-regles-douloureuses,1689.html</link>
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		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Elate Lea Diane</dc:creator>

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		<dc:subject>a_la_une</dc:subject>

		<description>La p&#233;riode des r&#232;gles est un vrai supplice pour certaines femmes .La douleur due aux r&#232;gles encore appel&#233;e dysm&#233;norrh&#233;e, touche bon nombre de femmes, de toute les races (blanches, noires, jaunes) et parfois pendant toute la p&#233;riode de la vie menstruelle (de 12 ans jusque 45ans en moyenne). &lt;br /&gt;La douleur est souvent pr&#233;sente les deux premiers jours des r&#232;gles. Chez certaines femmes, la p&#233;riode des r&#232;gles peut entrainer un v&#233;ritable malaise g&#233;n&#233;ral. La douleur se manifeste par des crampes dans le bas (...)


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 <content:encoded>&lt;img src=&quot;http://brukmer.be/IMG/arton1689.png&quot; alt=&quot;&quot; align=&quot;right&quot; width=&quot;274&quot; height=&quot;339&quot; class=&quot;spip_logos&quot; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;La p&#233;riode des r&#232;gles est un vrai supplice pour certaines femmes .La douleur due aux r&#232;gles encore appel&#233;e dysm&#233;norrh&#233;e, touche bon nombre de femmes, de toute les races (blanches, noires, jaunes) et parfois pendant toute la p&#233;riode de la vie menstruelle (de 12 ans jusque 45ans en moyenne).&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;La douleur est souvent pr&#233;sente les deux premiers jours des r&#232;gles. Chez certaines femmes, la p&#233;riode des r&#232;gles peut entrainer un v&#233;ritable malaise g&#233;n&#233;ral. La douleur se manifeste par des crampes dans le bas ventre et irradie parfois vers les cuisses. Elle peut survenir dans la nuit emp&#234;chant alors de dormir. Des vomissements, de la diarhr&#233;e, des frissons, des bouff&#233;es de chaleur peuvent &#234;tre pr&#233;sents. La douleur peut &#234;tre v&#233;ritablement handicapante, emp&#234;chant m&#234;me de marcher,
certaines femmes n'osent m&#234;me pas bouger et restent coinc&#233;es dans leur lit en conservant alors une position bien particuli&#232;re qui soit la moins douloureuse possible.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;
Quelles en sont les cons&#233;quences ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Il s'agit certes d'une douleur passag&#232;re, assez intense voire handicapante, r&#233;currente chaque mois. Pour les &#233;tudiantes, c'est un vrai souci quand ces douleurs surviennent pendant la p&#233;riode des examens : on ne peut pas r&#233;viser, on n'arrive pas &#224; passer les examens, et pour celles qui travaillent, c'est au moins une journ&#233;e d'absence &#224; justifier aupr&#232;s de son employeur. Ce n'est tout de m&#234;me pas si anodin et cela constitue un v&#233;ritable probl&#232;me.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Mais d'o&#249; vient cette douleur ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Pour comprendre d'o&#249; vient la douleur, il faudrait d'abord commencer par comprendre le m&#233;canisme des r&#232;gles.
Il s'agit d'un &#233;coulement de sang qui survient lors de chaque cycle et qui est d&#251; &#224; la destruction de la couche interne d'un organe appel&#233; l'ut&#233;rus.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;span class='spip_document_1139 spip_documents spip_documents_left' style='float:left; width:122px;' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L122xH213/logo2-ca586.png' width='122' height='213' alt=&quot;&quot; style='height:213px;width:122px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/span&gt; &lt;span class='spip_document_1140 spip_documents spip_documents_right' style='float:right; width:305px;' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L305xH238/logo3-323bd.png' width='305' height='238' alt=&quot;&quot; style='height:238px;width:305px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;L'ut&#233;rus est un organe creux situ&#233; dans le bas ventre, de la taille d'une poire chez la femme non enceinte et qui sert de refuge au b&#233;b&#233; lors de la grossesse. Sa taille augmente progressivement en fonction du d&#233;veloppement du b&#233;b&#233;. Afin de s'adapter, sa constitution va donc varier au cours d'un cycle :
&lt;br /&gt; A la fin des r&#232;gles, l'&#233;paisseur de la couche interne est tr&#232;s faible, exigeant une quantit&#233; minimale de sang &lt;br /&gt; Au cours du temps, l'&#233;paisseur de cette couche grossit de plus en plus, se gonflant d'eau et de sang afin de se pr&#233;parer &#224; la survenue d'un embryon qui viendrait alors se fixer contre cette elle et &#224; partir de laquelle il se nourrira afin de se d&#233;velopper et devenir un b&#233;b&#233;.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;span class='spip_document_1141 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L520xH282/logo4-19ba7.png' width='520' height='282' alt=&quot;&quot; style='height:282px;width:520px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt; S'il n'y a pas de fixation d'embryon (donc pas de grossesse), la couche interne de l'ut&#233;rus qui s'est &#233;paissie jusqu' &#224; son maximum c&#232;de, se d&#233;truit, et c'est ce qui donne les r&#232;gles. Le muscle de l'ut&#233;rus se contracte afin de favoriser l'expulsion du tissu l&#233;s&#233; vers l'ext&#233;rieur par le vagin.
La douleur est due aux contactions de l'ut&#233;rus et &#224; l'inflammation (rouge, chaud, douloureux) des tissus l&#233;s&#233;s.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;span class='spip_document_1142 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L290xH296/logo5-2ca2e.png' width='290' height='296' alt=&quot;&quot; style='height:296px;width:290px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Que peut t- on faire contre la douleur ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;La premi&#232;re chose &#224; faire est de pr&#233;voir la survenue des r&#232;gles que votre cycle soit r&#233;gulier ou pas.Ne soyez pas prise de cours. D&#232;s les premiers signes de survenue de survenue des r&#232;gles (Douleur vague mais supportable dans le bas ventre, premiers saignements non douloureux), pr&#233;parez vos armes.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Les m&#233;dicaments :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Les antidouleurs&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Plus t&#244;t vous les prendrez et mieux ils seront efficaces. N'attendez pas que la douleur soit &#224; son paroxysme, l'efficacit&#233; des m&#233;dicaments est alors moins bonne.
Commencez toujours des moins puissants au plus puissants .Vous adopterez la dose et le type de m&#233;dicament qui vous conviendra au cours des cycles. Arr&#234;ter la prise de m&#233;dicaments &#224; la cessation des douleurs ; en g&#233;n&#233;ral apr&#232;s une prise de 2 jours au plus les douleurs devraient s'estomper.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;
&lt;span class='spip_document_1143 spip_documents spip_documents_left' style='float:left; width:201px;' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L201xH151/logo6-01c98.png' width='201' height='151' alt=&quot;&quot; style='height:151px;width:201px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/span&gt;Les antidouleurs simples.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Ex :Dafalgan&#174;(Parac&#233;tamol) C'est l'antidouleur le moins puissant. Vous pouvez en prendre 1gramme d&#232;s les premiers signes de r&#232;gles. En prendre maximum 4 fois par jour avec un intervalle de 3 &#224; 4 heures entre chaque prise.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Les antidouleurs et antiflammatoires&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;span class='spip_document_1144 spip_documents spip_documents_left' style='float:left; width:234px;' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L234xH123/logo7-51417.png' width='234' height='123' alt=&quot;&quot; style='height:123px;width:234px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Ibuprofen &#174;, Nurofen&#174;&lt;/strong&gt;
Leur action contre la douleur est plus forte, ils diminuent en plus l'inflammation (rougeur, douleur, chaleur) des tissus l&#233;s&#233;s et les contactions de l'ut&#233;rus. Vous pouvez en prendre 400 mg d&#232;s les premiers signes de r&#232;gles. En prendre maximum 4 fois par jour avec un intervalle de 3 &#224; 4 heures entre chaque prise. Attention, &#224; &#233;viter chez ceux qui souffrent de probl&#232;mes d'estomac (ulc&#232;re gastrique).&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;PS : L'aspirine&#174; doit &#234;tre &#233;viter pendant la p&#233;riode des r&#232;gles car elle accentue le saignement.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;La pilule contraceptive&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;A prendre sur prescription m&#233;dicale car il en existe plusieurs types de pilules, &#224; adapter en fonctions de chaque femme, et il peut de plus exister des contre indications.
Elles diminuent les douleurs en permettant un d&#233;veloppement beaucoup moins important de la couche interne de l'ut&#233;rus (Pilule oestro-progestative) ; certaines pilules emp&#234;chent compl&#232;tement le d&#233;veloppement de cette couche interne et il n'ya donc plus de r&#232;gles pendant la p&#233;riode de la prise de la pilule (pilule uniquement progestative ou pilule en prise continue). La quantit&#233; de tissu de la couche interne de l'ut&#233;rus qui est d&#233;truite est alors beaucoup moins importante, il y a donc moins d'inflammation et les r&#232;gles sont moins abondantes.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Les bonnes vielles recettes de grand-m&#232;re.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Si vous avez pris vos antidouleurs un peu tard et que la douleur ne s'am&#233;liore pas, vous pouvez en plus vous aidez de ces quelques conseils :&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Bougez !
Contrairement &#224; l'id&#233;e re&#231;ue, le fait de bouger quoiqu'un peu plus douloureux au d&#233;but, va favoriser la diminution plus rapide de la douleur.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Un bain d'eau chaude ou une bouillote sur le bas ventre. (Attention de ne pas se br&#251;ler).
La chaleur va favoriser la relaxation des muscles de l'ut&#233;rus et peut contribuer &#224; diminuer la douleur.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;span class='spip_document_1145 spip_documents spip_documents_left' style='float:left; width:218px;' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L218xH219/logo8-c8146.png' width='218' height='219' alt=&quot;&quot; style='height:219px;width:218px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class='spip_document_1146 spip_documents spip_documents_right' style='float:right; width:225px;' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L225xH225/logo9-d4880.png' width='225' height='225' alt=&quot;&quot; style='height:225px;width:225px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;NB : Si malgr&#233; un respect stricte des ces recommandations, vous n'observez pas d'am&#233;liorations de la douleur, alors consultez votre gyn&#233;cologue.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;span class='spip_document_1147 spip_documents spip_documents_left' style='float:left; width:199px;' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L199xH283/logo10-4ecbf.png' width='199' height='283' alt=&quot;&quot; style='height:283px;width:199px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/span&gt;Les r&#232;gles sont un ph&#233;nom&#232;ne naturel de la vie, elles ne doivent donc pas vous emp&#234;cher d'en profiter.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>



	<item>
		<title>rondes et jolies, les grandes tailles sont &#224; la mode</title>
		<link>http://brukmer.be/rondes-et-jolies-les-grandes,1643.html</link>
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		<dc:date>2010-05-24T07:11:24Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		

<category domain="http://brukmer.be/-femme-.html">Femme</category>

		<dc:subject>a_la_une</dc:subject>

		<description>Trop &quot;grosse&quot; pour s'habiller &#224; la mode ? Mettez cette rengaine au placard ! Enfin les stylistes consid&#232;rent la femme plus envelopp&#233;e et la mettent en valeurs.

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		</description>


 <content:encoded>&lt;img src=&quot;http://brukmer.be/IMG/arton1643.jpg&quot; alt=&quot;&quot; align=&quot;right&quot; width=&quot;351&quot; height=&quot;399&quot; class=&quot;spip_logos&quot; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Trop &quot;grosse&quot; pour s'habiller &#224; la mode ? Mettez cette rengaine au placard ! Enfin les stylistes consid&#232;rent la femme plus envelopp&#233;e et la mettent en valeurs.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Oui les rondes sont belles ! Alors au revoir aux &quot;Twiggy&quot; qui d&#233;filent sur les podiums &#224; la limite de l'anorexie. Bienvenue aux &quot;Mariane James&quot; posant nue pour Gala, aux &quot;Crystal Renn&quot; &#233;g&#233;rie de Mango et aux &quot;Val&#233;rie Damidot&quot; dont le succ&#232;s n'est plus &#224; d&#233;montrer. Oui, les femmes aux formes voluptueuses reviennent en force. Voyez les magazines f&#233;minins qui leurs consacrent des pleines pages, la t&#233;l&#233;-r&#233;alit&#233; qui n'a plus peur d'afficher des hanches rebondies et des poitrines opulentes. Idem pour les &#233;missions &#224; la d&#233;couverte de nouveaux chanteurs qui ne s'arr&#234;tent plus &#224; la silhouette mais d&#233;couvrent les vrais talents derri&#232;re un visage joufflu mais &#244; combien rayonnant et spittant. Enfin, la chair prend sa revanche.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;La mode suit cette &#233;volution et il est maintenant tr&#232;s facile de s'habiller &quot;fashion&quot;et pas ch&#232;re quand on est ronde. Un seul mot d'ordre : mettez vos atouts en valeur ! Vous avez de jolies jambes ? Montrez-les et osez les robes au-dessus du genou. Vous avez une belle poitrine ? Portez un joli d&#233;collet&#233; plongeant ! Et haut les coeurs !
Mod&#232;les de robes pour rondes&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;* La robe empire :&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Mod&#232;le id&#233;ale pour les rondes. Sa taille plac&#233;e sous la poitrine camoufle les hanches trop fortes et le ventre. Elle allonge agr&#233;ablement la silhouette.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;* La robe trap&#232;ze :&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Sa coupe ample dissimule avec brio ventre, hanches et fesses. Elle se porte &#224; hauteur des genoux, si vous avez de belles jambes ou sur un legging pour une version plus camouflante.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;* La robe chemisier&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Petite robe intemporelle et de toutes les circonstances, selon les accessoires dont vous l'agr&#233;menterez. Portez la avec une large ceinture qui vous dessinera une taille, l'encolure largement d&#233;boutonn&#233;e sur un joli top.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Read more at Suite101 : Rondes et jolies, les grandes tailles sont &#224; la mode http://modefemme.suite101.fr/article.cfm/rondes-et-jolies-les-grandes-tailles-sont-a-la-mode#ixzz0opOiXcIA&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>



	<item>
		<title>Comment s&#233;duire un homme ?</title>
		<link>http://brukmer.be/Comment-seduire-un-homme,1609.html</link>
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		<dc:date>2010-04-30T11:18:37Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Farelle axelle</dc:creator>

<category domain="http://brukmer.be/-femme-.html">Femme</category>

		<dc:subject>a_la_une</dc:subject>

		<description>Comment aborder un homme ? Quelles sont les &#233;tapes de la s&#233;duction ? D&#233;couvrez avec nous les secrets de l'art de la s&#233;duction.
S&#233;duire un homme, le jeu du regard

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&lt;a href="http://brukmer.be/+-a-la-une-+.html" rel="tag"&gt;a_la_une&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;img src=&quot;http://brukmer.be/IMG/arton1609.jpg&quot; alt=&quot;&quot; align=&quot;right&quot; width=&quot;280&quot; height=&quot;420&quot; class=&quot;spip_logos&quot; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Comment aborder un homme ? Quelles sont les &#233;tapes de la s&#233;duction ? D&#233;couvrez avec nous les secrets de l'art de la s&#233;duction.
S&#233;duire un homme, le jeu du regard&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;S'habiller sexy de la t&#234;te au pied ne constitue pas le seul moyen de s&#233;duire. En effet, un simple jeu de regard suffit si vous voulez attirer l'attention d'un homme. Comment faire ? Si vous faites parties des fashionistas aimant les lunettes &#224; grosses montures, le jeu de s&#233;duction s'av&#232;re relativement simple. Pour cela, lorsque vous discutez avec un homme que vous trouvez &#224; votre go&#251;t n'h&#233;sitez pas &#224; jouer avec votre regard. Faites glisser d&#233;licatement vos lunettes et regardez-le droit dans les yeux sans oublier le sourire un peu timide, mais ravageur. Au niveau de l'interpr&#233;tation, cela montre &#224; quel point vous &#233;prouverez de l'int&#233;r&#234;t pour lui.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;S&#233;duire un homme, les jeux de mains&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Parfois, m&#234;me si les regards se croisent, cela ne semble pas encore assez significatif. En plus de cette &#233;tincelle, osez adopter une mani&#232;re un peu plus forte : les jeux de mains. Votre interlocuteur se trouve face &#224; vous, mettez vos coudes sur la table puis mettez d&#233;licatement votre main droite au dos de votre main gauche. Appuyez doucement votre menton sur vos mains puis fixez-le avec un l&#233;ger regard de temps &#224; autre. Au fil de votre discussion, vous pouvez &#233;galement caresser certaines parties de votre corps comme vos bras. R&#233;alis&#233; d'une mani&#232;re inconsciente, ce geste appara&#238;t comme une v&#233;ritable invitation au voyage. Ces gestes tr&#232;s significatifs marquant clairement vos intentions auront plus d'effet que les meilleurs aphrodisiaques.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Les autres moyens pour s&#233;duire un homme&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Si vous avez une plastique voluptueuse, vous poss&#233;dez plus d'atout pour s&#233;duire. En mettant en jeu vos formes, il s'av&#232;re difficile d'imaginer que l'homme puisse r&#233;sister longtemps &#224; votre charme. Pour cela, n'h&#233;sitez pas &#224; porter des v&#234;tements sexy afin d'afficher le galbe parfait de votre corps. Quelques gestes vous permettent &#233;galement de l'attirer vers vous. En marchant pr&#232;s de lui par exemple, mettez vos mains dans vos poches en mettant en &#233;vidence la cambrure de votre corps. Gr&#226;ce &#224; ces diff&#233;rentes techniques, s&#233;duire n'aura plus aucun secret pour vous. Sachez toutefois peser vos gestes afin d'&#233;viter de tomber dans la vulgarit&#233;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	<item>
		<title>Peut-on piquer les produits de beaut&#233; de son mec ?</title>
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		<description>Il faut partir d'un postulat de base : la peau des hommes est plus &#233;paisse. Donc, pour que les soins soient efficaces, il faut des produits plus concentr&#233;s

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		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Question existentielle, n'est-ce pas ? L'autre jour, je me trouvais dans la salle de bain d'un gar&#231;on dont je tairai le nom : il y avait du Somatoline Cosmetic Homme, un truc pour les abdos (ou le ventre plat, enfin vous saisissez le concept quoi). Le gar&#231;on qui n'a pas de pr&#233;nom me dit &#171; non mais tu sais que les femmes aussi peuvent l'utiliser ? C'est plus concentr&#233;. &#187;&#8230; Bon, j'ai inspir&#233;, expir&#233;, j'ai rigol&#233; et je me suis dit que non ce n'&#233;tait pas du tout un appel du pied pour me dire &#171; eh Capucine, ton bide tu penses le ranger avant de sortir ton maillot de bain ? &#187;. Non. Pas du tout.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Et puis, plusieurs jours plus tard l'id&#233;e a fait son chemin. Pas d'utiliser du Somatoline Cosmetic Homme. Mais justement, de l'utilisation de produits de beaut&#233; pour hommes, et surtout d'en parler avec vous. Personnellement, c'est un truc que je fais souvent. M&#234;me, &#224; la base, j'adore porter du parfum d'homme, L'Homme d'Yves Saint Laurent &#233;tant tout simplement mon pr&#233;f&#233;r&#233;. Mais les produits de beaut&#233;, c'est vraiment possible ? R&#233;ponse, tout de suite.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;D&#233;j&#224;, il faut partir d'un postulat de base : la peau des hommes est plus &#233;paisse. Donc, pour que les soins soient efficaces, il faut des produits plus concentr&#233;s. Et comme nous, &#224; la base, on est sens&#233;es avoir moins de poils que les hommes, nos produits ne sont pas forc&#233;ment formul&#233;s pour p&#233;n&#233;trer aussi bien que les leur.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Du coup, si on se base sur un produit de beaut&#233; masculin lambda (qui ne prend pas en compte le type de peau / grasse, s&#232;che, mixte..), on pourra dire qu'il conviendra bien &#224; notre &#233;piderme. Surtout si on a la peau s&#232;che et qu'on se base sur un soin hydratant, vu qu'il y a plus d'actifs. Vous saisissez le concept ?&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Pour les anti-&#226;ges par exemple, pas de diff&#233;rence entre un produit pour homme et un produit pour femme. La seule chose qui change, le parfum. Le reste, &#231;a s'appelle la communication, le marketing, le vent, le r&#234;ve&#8230; tout ce que vous voulez. Apr&#232;s, je n'ai pas eu la pr&#233;tention de tout tester et tout comparer, donc je peux peut-&#234;tre me tromper.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Malgr&#233; tout, ne piquez pas le soin exfoliant de votre mec. Comme il a par d&#233;finition la peau plus &#233;paisse que la votre, le soin risque d'&#234;tre plus abrasif&#8230; Et &#231;a va faire mal !&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Bref vous l'avez compris, si votre salle de bain conjugale est trop petite, vous pouvez presque tout partager&#8230; sauf les rasoirs !!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	<item>
		<title>Quand les &quot;ex&quot; refont surface dans le couple</title>
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		<dc:subject>a_la_une</dc:subject>

		<description>Rester ami ou renouer le contact avec son ou ses &quot;ex&quot; est de plus en plus fr&#233;quent. Parce que, aujourd'hui, chacun a souvent plusieurs amours dans sa vie.

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		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Rester ami ou renouer le contact avec son ou ses &quot;ex&quot; est de plus en plus fr&#233;quent. Tout simplement parce que, aujourd'hui, chacun a souvent plusieurs amours dans sa vie. Surtout, les r&#233;seaux sociaux comme Facebook ou Copains d'avant offrent l'occasion de recontacter ses anciennes amours facilement. Et ce qui restait de l'ordre du fantasme devient possible d'un simple clic.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Le site de rencontres Meetic a cherch&#233; &#224; mieux appr&#233;hender le ph&#233;nom&#232;ne &#224; l'occasion d'un sondage r&#233;alis&#233; en ligne par OpinionWay aupr&#232;s d'un &#233;chantillon de 1 013 personnes repr&#233;sentatif de la population fran&#231;aise &#226;g&#233;e de 18 ans et plus. 32 % des sond&#233;s r&#233;pondent &#234;tre toujours en contact avec un ou plusieurs ex. Cette proportion est plus forte chez les 18-24 ans (48 %) et les c&#233;libataires (46 %). Elle se restreint avec l'&#226;ge (23 % pour les 60 ans et plus) et quand on est en couple (27 %).&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Cette situation est-elle embarrassante pour le ou la nouvelle ami(e) ? Oui, pour un tiers des personnes interrog&#233;es. La situation est plus g&#234;nante pour les femmes (41 %) et pour les jeunes de 18 &#224; 24 ans (68 %). En revanche, 67 % des sond&#233;s affirment n'avoir jamais le sentiment d'&#234;tre en comp&#233;tition avec l'ex. La psychanalyste Sophie Cadalen doute toutefois de la sinc&#233;rit&#233; de ces derniers r&#233;sultats. &quot;Les personnes disent ce qu'il est de bon ton de r&#233;pondre, elles veulent penser qu'elles sont au-dessus de cela, mais on a tous tendance &#224; &#234;tre sur les traces de l'ex, consid&#232;re-t-elle. On supporte mal le d&#233;sir, le plaisir que l'autre a pu avoir hors de nous. On aimerait &#234;tre tout pour l'autre.&quot;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;span class='spip_document_1087 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L500xH525/logo2-47-b00bf.jpg' width='500' height='525' alt=&quot;&quot; style='height:525px;width:500px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;A la question &quot;Pouvez-vous nous dire la derni&#232;re fois que vous avez entendu parler ou vu l'ex de votre ami(e) et que cela vous a mis mal &#224; l'aise ?&quot;, les r&#233;ponses semblent, en effet, d&#233;mentir l'id&#233;e d'absence de comp&#233;tition : &quot;Quand j'ai vu une photo sur un mur chez ses parents&quot; ou &quot;Quand mon mari m'a appel&#233;e pendant nos &#233;bats par le pr&#233;nom de son ex&quot;.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Rester ami avec son ex, c'est possible, mais encore faut-il avoir tourn&#233; la page. &quot;Quand le couple est v&#233;ritablement install&#233;, l'ex ne repr&#233;sente plus une menace, il peut avoir un statut de copain, mais cela suppose d'avoir fait le deuil de cette histoire, consid&#232;re Sophie Cadalen. L'ex est embarrassant quand on reste sur un mode ambigu et qu'il s'agit de v&#233;rifier son potentiel de s&#233;duction.&quot; C'est souvent celui qui quitte qui propose de rester ami. &quot;Ce n'est pas une bonne id&#233;e d'embl&#233;e, analyse Robert Neuburger, th&#233;rapeute de couple. Il faut respecter la souffrance de l'autre et supporter d'avoir le mauvais r&#244;le.&quot;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Avoir un ex dans son entourage ou tout simplement l'&#233;voquer peut, du moins au premier temps d'une relation, perturber l'intimit&#233; du couple. &quot;Ce peut &#234;tre tr&#232;s mal v&#233;cu que l'un ou l'autre fasse le r&#233;cit de sa vie pass&#233;e, notamment sexuelle, il faut &#234;tre extr&#234;mement prudent. Il y a des choses qui font partie de notre intimit&#233; personnelle et il faut faire la part des choses entre ce qu'on garde pour soi et ce qu'on va donner au couple&quot;, consid&#232;re M. Neuburger. Une de ses patientes avait fait l'erreur de raconter &#224; son compagnon certains &#233;bats sexuels pass&#233;s. Du coup, son ami avait des probl&#232;mes s&#233;v&#232;res d'&#233;rection qui les avait amen&#233;s &#224; consulter.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;span class='spip_document_1086 spip_documents spip_documents_left' style='float:left; width:340px;' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L340xH360/logo-67-e4e50.jpg' width='340' height='360' alt=&quot;&quot; style='height:360px;width:340px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;H&#233;l&#232;ne, qui souhaite garder l'anonymat, a h&#233;berg&#233; pendant quelques jours un ex. Une situation qui lui a valu des crises de jalousie de son ami. &quot;Il n'y avait aucune ambigu&#239;t&#233; de part et d'autre, mais mon compagnon n'a pas support&#233;&quot;, remarque-t-elle. Comment expliquer un sentiment de rivalit&#233;, apparemment non justifi&#233;, dans une relation amoureuse ? Genevi&#232;ve Dj&#233;nati, th&#233;rapeute de couple et de famille, avance une hypoth&#232;se. &quot;Dans la construction oedipienne, la rivalit&#233; avec un parent du m&#234;me sexe va se d&#233;placer vers une rivalit&#233; fraternelle pour &#234;tre supportable, explique-t-elle. Si ce sentiment n'est pas d&#233;pass&#233;, le partenaire va devenir un substitut de fr&#232;re ou de soeur pour pouvoir continuer &#224; mettre en sc&#232;ne la rivalit&#233; oedipienne. Et la crainte r&#233;appara&#238;t de ne pas &#234;tre suffisamment aim&#233;, de ne pas &#234;tre le ou la pr&#233;f&#233;r&#233;(e).&quot;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Qu'on se retrouve seul(e) ou que son couple soit en difficult&#233;, et les fant&#244;mes des ex risquent d'&#234;tre &#224; nouveau convoqu&#233;s. B&#233;atrice, qui s'exprime &#233;galement sous couvert d'anonymat, a &#233;t&#233; recontact&#233;e via Facebook par deux de ses anciens amours. &quot;Ils me faisaient savoir qu'ils &#233;taient c&#233;libataires, pour l'un, cela faisait une bonne dizaine d'ann&#233;es que je ne l'avais pas revu. J'&#233;tais seule, mais je n'ai pas donn&#233; suite, j'avais fait le deuil de ces histoires. En revanche, je pense que les hommes ont du mal &#224; rester seuls&quot;, t&#233;moigne-t-elle.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Le fantasme de l'ex serait-il tapi chez beaucoup d'entre nous attendant le moment opportun pour se manifester ? &quot;On entretient parfois le r&#234;ve de ce qui aurait pu avoir lieu soit avec un ex-imaginaire - celui ou celle qu'on n'a pas eu mais dont on &#233;tait amoureux adolescent -, ou son premier amour, ou encore celui avec qui on a fait des enfants. On se dit que &#231;a aurait pu &#234;tre autrement&quot;, analyse Genevi&#232;ve Dj&#233;nati.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Revoir un ex peut permettre d'en finir avec l'id&#233;alisation de cette histoire. Ou au contraire, plus rarement, r&#233;aliser que c'est lui ou elle qui compte. Ainsi d'Alex et d'Isabelle, deux jeunes gens qui se sont aim&#233;s alors qu'ils avaient respectivement 18 et 17 ans. Isabelle a d&#233;m&#233;nag&#233; aux Antilles et leur relation s'est finalement d&#233;lit&#233;e. Elle a &#233;pous&#233; un homme avec qui elle a eu deux enfants. Alex vivait de son c&#244;t&#233; avec une femme. Mais Isabelle l'a recontact&#233; huit ans plus tard, alors que son couple battait de l'aile. &quot;C'&#233;tait une &#233;vidence, le lien &#233;tait toujours l&#224;, nous avons d&#233;cid&#233; de nous revoir en cachette pour &#234;tre s&#251;rs de nos sentiments&quot; ,dit Alex. Depuis, le couple s'est r&#233;form&#233; et a une petite fille.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>



	<item>
		<title>Bikini : lorsque l'&#233;pilation ne suffit plus</title>
		<link>http://brukmer.be/Bikini-lorsque-l-epilation-ne,1499.html</link>
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		<dc:subject>a_la_une</dc:subject>

		<description>D&#233;coloration, ajout de brillants... L'&#233;pilation ne suffit plus, et rien n'est trop beau pour le maillot.

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 <content:encoded>&lt;img src=&quot;http://brukmer.be/IMG/arton1499.jpg&quot; alt=&quot;&quot; align=&quot;right&quot; width=&quot;261&quot; height=&quot;250&quot; class=&quot;spip_logos&quot; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;D&#233;coloration, ajout de brillants... L'&#233;pilation ne suffit plus, et rien n'est trop beau pour le maillot. Aux &#201;tats-Unis, les femmes demandent de plus en plus de traitements sp&#233;cifiques pour leur pubis.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;L'actrice hollywoodienne Jennifer Love Hewitt a attir&#233; l'attention du public sur ses parties intimes r&#233;cemment, en affirmant dans l'&#233;mission de l'humoriste George Lopez qu'elle avait d&#233;cor&#233; son pubis de cristaux Swarovski : &#171; &#231;a brillait comme une boule &#224; facettes. &#187;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Selon le blogue sp&#233;cialis&#233; StyleList, ce type de d&#233;coration post-&#233;pilation a &#233;t&#233; rendue populaire par l'institut de beaut&#233; new-yorkais Completely Bare Spa.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;D&#233;corer son pubis avec des brillants semble l'acte le plus innocent de cette tendance : la d&#233;coloration de pubis ferait fureur aux &#201;tats-Unis, tout comme le lifting au laser, pour retendre la peau, dans des cabinets de chirurgie esth&#233;tique, affirment des m&#233;dias comme le Huffington Post.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;span class='spip_document_1080 spip_documents spip_documents_left' style='float:left; width:435px;' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L435xH289/logo-62-0ef5a.jpg' width='435' height='289' alt=&quot;&quot; style='height:289px;width:435px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;Toute une offre de produits &#233;tranges soutient cette tendance, comme la peinture rose &#224; s'appliquer sur le pubis (My New Pink Button par South Beach), les menthes rafra&#238;chissantes pour le vagin (de la marque Linger) et les d&#233;odorants. Le blogue BellaSugar indique &#233;galement que le Stript Wax Bar, &#224; San Francisco, offre d&#233;sormais des &#171; soins du pubis &#187;, avec nettoyage, exfoliation, extraction des poils incarn&#233;s, masques et cr&#232;mes.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>



	<item>
		<title>Cheveux Afros : Conseils et astuces pour soigner les cheveux ethniques</title>
		<link>http://brukmer.be/Cheveux-Afros-Conseils-et-astuces,1474.html</link>
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		<dc:creator>Farelle axelle</dc:creator>

<category domain="http://brukmer.be/-femme-.html">Femme</category>

		<dc:subject>a_la_une</dc:subject>

		<description>Les cheveux afros ne font pas souvent la une des magazines d&#233;di&#233;s &#224; la beaut&#233; et les salons &#171; afros &#187; utilisent parfois des produits trop agressifs.Cons&#233;quence ?

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 <content:encoded>&lt;img src=&quot;http://brukmer.be/IMG/arton1474.jpg&quot; alt=&quot;&quot; align=&quot;right&quot; width=&quot;329&quot; height=&quot;329&quot; class=&quot;spip_logos&quot; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Les cheveux afros ne font pas souvent la une des magazines d&#233;di&#233;s &#224; la beaut&#233; et les salons &#171; afros &#187; utilisent parfois des produits trop agressifs. Cons&#233;quence ? L'information fait cruellement d&#233;faut ! Pas de panique, des coiffeuses sp&#233;cialis&#233;es et une dermatologue nous ont donn&#233; leurs meilleurs conseils pour soigner vos cheveux afros !&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Les conseils du coiffeur&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;
&#9658;Pour les cheveux cr&#233;pus :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;i class=&quot;spip&quot;&gt;Gina (coiffeuse sp&#233;cialis&#233;e cheveux ethniques, espace Niwel chez Franck Provost)&lt;/i&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Quelle est la sp&#233;cificit&#233; des cheveux ethniques ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Les cheveux ethniques n&#233;cessitent des soins hydratants r&#233;guliers. Particuli&#232;rement si on effectue des d&#233;frisages qui fragilisent et abiment &#233;norm&#233;ment les cheveux.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Justement, en parlant de d&#233;frisage, &#224; quelle fr&#233;quence peut-on en faire ? Quelle est la meilleure m&#233;thode ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Pour les cheveux m&#233;tiss&#233;s, cela n'est pas indispensable, il vaut mieux ne pas faire de d&#233;frisage.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Pour les cheveux cr&#233;pus, il ne faut pas faire plus de 6 d&#233;frisages par an. Si on vient d'enlever des tresses ou un tissage, il faut d'abord faire un soin et attendre au moins une semaine avant de faire un d&#233;frisage. Le mieux est d'effectuer son d&#233;frisage en salon. Chez Franck Provost, on effectue d'abord un soin puis on applique un d&#233;frisage, pour un temps de pause de 20mn avant de masser et rincer. Ensuite, on applique &#224; nouveau une cr&#232;me qui &#233;limine tous les r&#233;sidus du d&#233;frisage. Puis on effectue 2 shampoings.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Quels conseils donneriez-vous pour soigner des cheveux fris&#233;s ou cr&#233;pus ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Pour toutes, je pr&#233;conise d'utiliser un soin 3 fois par semaine, et d'appliquer une cr&#232;me hydratante tous les jours pour le coiffage. Ceux de la gamme Mizani, (L'Or&#233;al Professionnel) sont tr&#232;s bien. Ne pas h&#233;siter non plus &#224; r&#233;aliser r&#233;guli&#232;rement des mises en pli, avec la pause de bigoudis avant le coucher. Un petit coup de peigne le matin avec une cr&#232;me suffit. Surtout limitez-vous &#224; 1 fois par semaine pour le fer &#224; lisser (si ce n'est pas un fer professionnel de qualit&#233; avec les plaques c&#233;ramiques).&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Enfin, pour celles qui souhaitent acc&#233;l&#233;rer la pousse des cheveux, utilisez des ampoules que vous trouverez en pharmacie.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;span class='spip_document_1053 spip_documents spip_documents_left' style='float:left; width:387px;' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L387xH600/logo-59-276e3.jpg' width='387' height='600' alt=&quot;&quot; style='height:600px;width:387px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;&#9658;Pour les cheveux m&#233;tiss&#233;s :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;i class=&quot;spip&quot;&gt;Josette (coiffeuse sp&#233;cialis&#233;e, salon Niwel)&lt;/i&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Quels soins conseilleriez-vous pour les cheveux boucl&#233;s &#224; fris&#233;s ?
&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Ces cheveux n&#233;cessitent un entretien particulier, puisqu'ils doivent &#234;tre hydrat&#233;s r&#233;guli&#232;rement. Dans la gamme Mizani, il y a beaucoup de soins adapt&#233;s pour d&#233;tendre le cheveu &#224; base d'alo&#233; vera ou de concombre. Il faut &#233;galement limiter les lavages qui auront tendance dess&#233;cher les cheveux ; pour des boucles tr&#232;s serr&#233;es, voire fris&#233;es, se limiter &#224; un shampoing par semaine. Et surtout qui dit shampoing dit masque ou soin ! (et avec un film protecteur sur les cheveux, c'est encore mieux !)&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Pour faciliter le coiffage, comment red&#233;finir ses boucles ?
&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Pour les discipliner, ma petite astuce est de m&#233;langer un peu de gel naturel (Moistuerizing silking) et une noix de cr&#232;me de soin (therma sprength). On obtient de belles boucles ! Et si les cheveux sont tr&#232;s secs, on peut aussi ajouter du s&#233;rum.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Comment lisser ses cheveux sans les abimer ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Si on prend vraiment soin de ses cheveux et qu'ils sont tr&#232;s fris&#233;s, on peut se permettre un d&#233;frisage. Sinon, on peut faire un assouplissement. Dans ce cas, c'est tout de m&#234;me des produits chimiques mais le temps de pause est raccourci. Les plaques &#224; lisser en c&#233;ramique sont &#233;galement tr&#232;s pratiques et les plus r&#233;centes n'abiment pas trop les cheveux.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Quelles coiffures pr&#233;conisez-vous pour ce type de cheveux ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Plus les boucles sont souples plus on peut se permettre de d&#233;grader, mais le carr&#233; s'adapte bien aux cheveux boucl&#233;s et fris&#233;s. Bien s&#251;r, le mieux est de garder un maximum de longueur.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Justement, comment peut-on acc&#233;l&#233;rer la pousse du cheveu ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Je conseille les compl&#233;ments alimentaires plut&#244;t que les lotions (je le rappelle, il vaut mieux &#233;viter les lavages). Certains sont assez efficaces.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Pour finir quel conseil voudriez-vous donner aux femmes ayant des cheveux ethniques ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Il faut vraiment prendre soin de soi, m&#234;me le moral ou la fatigue agissent sur la beaut&#233; des cheveux ! Et surtout, dites-vous que vous &#234;tes belles avec vos boucles ! Il y a de plus en plus de m&#233;tissage, et donc de plus en plus de cheveux boucl&#233;s ou fris&#233;s avec une tenue diff&#233;rente. Pour moi, c'est un plaisir de les voir d&#233;filer au salon !&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Le conseil du dermatologue&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;i class=&quot;spip&quot;&gt;&#9658;Docteur Borgetto&lt;/i&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Quelle est la sp&#233;cificit&#233; des cheveux ethniques ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Un cheveu de type ethnique, qu'il soit cr&#233;pu ou fris&#233;, est particuli&#232;rement fragile et aura tendance &#224; &#234;tre tr&#232;s sec. Si on effectue des d&#233;frisages, les cheveux seront d'autant plus fragilis&#233;s. Le probl&#232;me est que les femmes afros veulent &#224; tout prix des cheveux de type europ&#233;en et multiplient donc tresses, d&#233;frisages et extensions. Du coup, les produits tr&#232;s agressifs, le poids des rajouts et des tresses trop serr&#233;es, cassent les cheveux.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;A quelle fr&#233;quence peut-on faire des d&#233;frisages ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Le principe du d&#233;frisage est de couper les ponts qui relient les mol&#233;cules qui constituent les cheveux. Les d&#233;frisages des magasins afros, sont qui plus est, tr&#232;s souvent compos&#233;s de soude. Le proc&#233;d&#233; s'av&#232;re donc tr&#232;s agressif et provoque des casses de cheveux et parfois m&#234;me des chutes. Plus le cheveu sera cr&#233;pu, plus il sera fragile et moins il supportera le d&#233;frisage. Pour les cheveux tr&#232;s m&#233;tiss&#233;s, je ne conseille pas plus de 3 d&#233;frisages par an et pour les cheveux tr&#232;s fris&#233;s, pas plus de 2 par an. (1 tous les 6 mois)&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Quels soins conseilleriez-vous pour les cheveux ethniques ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Les soins vendus en magasins afros sont g&#233;n&#233;ralement tr&#232;s bien pour les hydrater, avec du beurre de karit&#233; ou de la vaseline. Le mieux reste tout de m&#234;me la gamme de produits sp&#233;cialis&#233;s MELA AURA, vendue en pharmacie. De mani&#232;re g&#233;n&#233;rale, comme je le disais, plus les cheveux seront &#224; l'abri de d&#233;frisages ou de tresses, plus ils seront beaux.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;span class='spip_document_1054 spip_documents spip_documents_left' style='float:left; width:274px;' &gt;
&lt;img src='http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L274xH362/logo2-44-64761.jpg' width='274' height='362' alt=&quot;&quot; style='height:362px;width:274px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;L'id&#233;al serait donc la coupe afro ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Oui, malheureusement peu de femmes l'adoptent !&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Comment acc&#233;l&#233;rer la pousse du cheveu ?
&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Aucune raison scientifique ne permet d'affirmer que les cheveux afros poussent moins vite que les cheveux de type europ&#233;en. L&#224; encore, le probl&#232;me est que les cheveux cassent r&#233;guli&#232;rement &#224; cause des d&#233;frisages ou des tresses trop serr&#233;es. Forc&#233;ment, on ne voit pas qu'ils poussent ! Pour favoriser la pousse, utilisez des ampoules &#224; base de vitamines (B6,...) et de mynoxidile . Les compl&#233;ments alimentaires sont &#233;galement relativement efficaces.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Pour conclure :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L8xH11/puce-68c92.gif&quot; width='8' height='11' alt=&quot;-&quot; style='height:11px;width:8px;' class='' /&gt; Evitez les d&#233;frisages, oui c'est un peu dur pour certaines, mais bon au moins essayez de les limiter ! Si on n'a pas les moyens de venir en salon, le d&#233;frisage le moins agressif sur le march&#233; est Olive oil. Par contre, il convient d'&#233;viter ceux de la marque Pink.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L8xH11/puce-68c92.gif&quot; width='8' height='11' alt=&quot;-&quot; style='height:11px;width:8px;' class='' /&gt; Multipliez les soins hydratants : masque, cr&#232;me, s&#233;rum...&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L8xH11/puce-68c92.gif&quot; width='8' height='11' alt=&quot;-&quot; style='height:11px;width:8px;' class='' /&gt; Utilisez des ampoules ou compl&#233;ments alimentaires pour acc&#233;l&#233;rer la pousse&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://brukmer.be/local/cache-vignettes/L8xH11/puce-68c92.gif&quot; width='8' height='11' alt=&quot;-&quot; style='height:11px;width:8px;' class='' /&gt; Et surtout, aimez vos boucles !&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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