Soins du visage et du corps pendant la grossesse

Nombreux sont les événements dans la vie d’une femme qui mettent son corps à dure épreuve. La grossesse constitue l’une des périodes sensibles pour l’épiderme. Cette sensibilité peut se manifester par l’apparition de vergetures, masques de grossesses, etc… Découvrez les soins indispensables pour préserver votre teint éclatant et votre cops de déesse.

Le visage

Sous l’effet des hormones, les peaux grasses et mixtes peuvent devenir sèches et vice-versa. Veillez donc à adapter vos soins et votre hydratation de la peau. Eviter les bains de soleil. En effet, ces derniers favorisent l’apparition de masque de grossesse.

Les vergetures

Durant la grossesse, le cortisol est sécrété par les futures mamans. Cette hormone a tendance à diminuer la production de collagène responsable de l’élasticité des tissus. C’est pourquoi les fibres de soutien de l’épiderme se détendent. Ce phénomène ajouté à une prise de poids souvent rapide, font craquer les fibres de la peau et apparaître des vergetures. Celles-ci peuvent diminuer et blanchir dans les semaines qui suivent l’accouchement, mais restent toutefois indélébiles.

Le meilleur moyen de lutter contre cette perte d’élasticité est une prise de poids régulière, d’environ 1 kilo par mois dans les premiers mois de grossesse, puis d’1,5 kilo ensuite. La peau n’est ainsi pas distendue brutalement, et retrouvera plus facilement sa tonicité. Pour celles qui malheureusement auront pris un peu plus de poids, il faudra hydrater la peau en insistant particulièrement sur les seins, le ventre, les hanches et les jambes, soit les zones les plus à risque qui pendant la grossesse. Pour cela, utiliser de l’huile d’amande douce ou un soin crème anti-vergeture à base d’élastine, de vitamines A et E ou d’huiles essentielles.

Le ventre

La paroi abdominale va subir une distension tout au long de votre grossesse qu’il va falloir essayer de « contrôler » en limitant la prise de poids et en exerçant des massages réguliers. Parfois, une ligne brune médiane fait son apparition et s’étend du nombril jusqu’au pubis. Cette pigmentation disparaîtra progressivement après l’accouchement.

Nos mamans sont souvent les meilleures spécialistes en ce qui concernent la grossesse. Dans plusieurs pays africains, elles recommandent en effet de masser le ventre avec du beurre de karité dés le début de votre grossesse. Puis quelques semaine après l’accouchement, masser le ventre avec du karité chauffé, ou même huile d’avocat puis attacher un pagne au niveau du ventre afin que celui-ci se raffermisse.

par Manuela Sitchi